2020年07月

九州南部ようやく梅雨明け宣言!

九州南部ようやく梅雨明け宣言!
こんにちは! とうとう梅雨明け宣言が出された九州南部地方です! 例年より2週間遅く、去年より4日遅い梅雨明けになりました。今から夏本番!熱中症予防を復習しておきたいと思います。 熱中症は外だけで起きるとは限りません。室内…

アルコール消毒液

アルコール消毒液
本日の話題はアルコール消毒液についてです! 今年は新型コロナウイルスの影響でアルコールが品薄状態となっていますね。 アルコールは細菌やウイルスに有効とされています。新型コロナウイルスにおいてもアルコールは非常に効果が高い…

もうすぐ梅雨明け!

もうすぐ梅雨明け!
こんばんは。 コロナウイルスの影響で花火大会が各地で中止になりましたね。 花火大会が夏の風物詩で楽しみだったのですが。。。 梅雨も長引いているので、楽しみなことが遠ざかっていく気持ちですね。   そんな中でも楽…

バナナで免疫力アップ!

バナナで免疫力アップ!
こんにちは! ここ数日、全国的に新型コロナウイルスの感染者の増加が見られています。 宮崎県内でも感染者が増加しており、引き続き感染防止対策が必要です。 今日は、免疫力を上げてくれる食べ物のひとつ バナナのお話です。 そも…

せっかくの4連休も・・・

せっかくの4連休も・・・
こんばんは! 4連休も終盤に差し掛かりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 4連休といえば、政府が7月22日から全国一律で始める予定だった「Go To トラベルキャンペーン」。東京都を目的としている旅行やと移住者…

冷や汁を食べて元気に過ごそう!

冷や汁を食べて元気に過ごそう!
毎日蒸し暑い日が続いています。この梅雨も明けたらいよいよ夏本番ですね! 今日はそんな暑い夏にピッタリな「冷や汁」についてです! ところで、皆さんは冷や汁を食べたことがありますか?   宮崎県では鎌倉時代から食べ…

4連休どう過ごす!!

おはようございます。 昨日は、東京オリンピックの開会式のはずでしたね。 世界的な、コロナウイルスの影響で延期になりましたが、来年は無事に開催される事を祈るばかりです。 小池都知事も再び東京都民に自粛要請を出され、本日の東…

土用の丑の日

土用の丑の日
こんにちは!今日は土用の丑の日ですね。 皆さんは、土用の丑の日とは何か知っていますか?うなぎを食べることは知っているけど・・・という人が多いのではないでしょうか。   もともと古代中国の陰陽五行説では、万物は「…

久々の晴天に心動かす

久々の晴天に心動かす
おはようございます。 私は今朝、久しぶりに太陽の日差しで目覚めました。 空には積雲がたくさん。響くセミの鳴き声。 夏の足音がひしひしと聞こえてきました。   同時に、寂しい気持ちもあります。まだ始まったばかりだ…

水分補給!

水分補給!
こんばんは。 本日は水分補給について気をつけたいポイントをお話ししたいと思います!   暑さが増していく中、気をつけたいのは熱中症です。まだ真夏ほどの暑さではありませんが、梅雨の時期は熱中症になりやすくなります…